Als je geïnteresseerd bent in goede voeding, dan weet je dat de trends in de voedingswereld snel kunnen veranderen. Elk jaar brengt nieuwe inzichten, superfoods en eetpatronen die beloven je gezondheid te verbeteren en je welzijn te verhogen. In 2024 zijn er weer een aantal opvallende trends die de manier waarop we denken over eten en voeding beïnvloeden. Hieronder bespreken we de top 4 trends in goede voeding die je dit jaar niet mag missen. 1. Plant-based diets gain more groundDe trend van plantaardige diëten blijft groeien. Steeds meer mensen kiezen ervoor om dierlijke producten te verminderen of helemaal uit hun dieet te schrappen, gedreven door gezondheidsredenen, milieuoverwegingen of dierenwelzijn.…